Центр детского развития «Волчок» приглашает взрослых и детей любого возраста на занятия танцами. Для самых маленьких подойдет направление партерная гимнастика, которая подготовит детей к занятиям хореографией, а также поможет растущему организму гармонично развиваться. В центре применяют методику «Танец через игру», которая сделает занятия интересными даже для самых непоседливых малышей.
Боди-балет — это сравнительно молодое фитнес-направление, сочетающее в себе элементы классического балета, йоги и пилатеса. Если вы когда-то грезили о балетных лаврах и волшебстве танцев на пуантах, пришло время воплощать смелые детские мечты! Также тренировки подойдут тем, кто хочет быстро похудеть и поддерживать свое тело в хорошей форме. Эффект достигается за счет комплексной нагрузки на мышцы: выполнение одного упражнения заставляет работать сразу почти все части тела. Занятия боди-балетом развивают выносливость, гибкость, улучшают осанку.
Тренировки проходят в танцевальных залах, оборудованных станками и большими зеркалами. Для новичков первые занятия могут показаться трудными, но со временем вы научитесь чувствовать и контролировать свое тело и с легкостью выполнять упражнения, которые раньше казались трудными.