Танцы — приятный способ поддерживать фигуру в форме! Они не требуют подъема тяжестей или многочасового кручения педалей, это нагрузка, которая доставляет удовольствие и дается очень легко, почти играючи.
Танцы тренируют силу и гибкость, развивают координацию движений. Они полезны для сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Занятия способствуют стройности, формированию правильной осанки и сильного мышечного корсета, а также повышают жизненный тонус, поднимают настроение. Разучивая комбинации, позы и связки под музыку, вы также совершенствуете ваше чувство ритма и эстетический вкус.
Танцы учат не только владеть собственным телом, но и любить его. Во время занятий вы сможете раскрепоститься и избавиться от многих комплексов. Грациозная походка, царственная осанка, уверенный взгляд и доброжелательная улыбка выделят вас не только на любом танцполе, но и сделают заметными в уличной толпе!
Рисование учит по-другому смотреть на привычные вещи. Многие взрослые и дети мечтают освоить искусство живописи, но считают, что не обладают специальными навыками. Но ведь и Пикассо с да Винчи когда-то были учениками!
В процессе обучения вы узнаете, как работать с красками, кистью и палитрой, получите практические знания о художественно-выразительных средствах изобразительного искусства (композиция, рисунок, цвет, колорит, светотень и так далее), вас обучат основам изобразительной грамоты, рисунка, скульптуры. Только представьте — вы сможете нарисовать портрет, пейзаж или даже создать собственный мультфильм!
А еще вы убедитесь, что живопись здорово развивает воображение и пространственное мышление. Ищите себя, раскрывайте, смелее касайтесь кистью холста и не стесняйтесь выразить то, что чувствуете!