Красивое тело — это уверенность в себе и ответственность за свое здоровье. Лишний вес доставляет проблемы со здоровьем, а неправильное питание нарушает работу желудочно-кишечного тракта и негативно сказывается на состоянии кожи. Забота о внешнем виде и здоровье организма — это обязанность каждого человека. Желание иметь стройное и подтянутое тело — отличный мотиватор, который помогает человеку осознанно подходить к работе над здоровым образом жизни.
BeFit — это индивидуальная программа, которая включает в себя персональный план питания, а также комплекс силовых, интервальных и функциональных тренировок. Чтобы видеть результат и понимать эффективность программы, еженедельно проводятся замеры, а параметры тела фиксируются на фото до начала занятий и после. За каждым участником закрепляется тренер, который поддерживает его на протяжении всей программы, консультирует и помогает придерживаться плана.
Стройное тело, рельефные мышцы и привычка правильно питаться — все это возможно с фитнес-программой BeFit! Будьте в форме!