Один человек может купить неограниченное количество купонов для себя или в подарок.
Купон действует на план домашних тренировок на месяц на все группы мышц и базовую теорию тренировочного процесса для жиросжигания. В стоимость купона на программу тренировок входит: — каждую неделю в течение месяца вы будете заниматься по новой программе и изучать базовую теорию по тренировкам;
— простые упражнения, которые не требуют серьезной физической подготовки и дополнительного оборудования (гантели и коврик по желанию);
— благодаря месяцу спорта вы сможете не только привести ваше тело в отличную физическую форму, но и будете удерживать достигнутый результат постоянно;
— бонус: диетические рецепты.
Преимущества программы: — простые и эффективные упражнения на все группы мышц;
— удобный видеоформат;
— нет привязки к интернету, месту и времени.
Заявки принимаются только в электронном виде.
После приобретения купона необходимо отправить заявку на электронную почту
rybakova.tanya1@gmail.com с указанием номера купона и пин-кода. В течение 24 часов вам придет уведомление на электронную почту с логином и паролем для открытия доступа к обучающим материалам курса. Необходимо проверять папку «Спам» вашей электронной почты.
Посмотреть страницу «
ВКонтакте».
План домашних тренировок от Татьяны Рыбаковой станет находкой для всех, кто хочет всегда быть в форме. Вам предложат простые, но эффективные упражнения на все группы мышц. Одним из главных преимуществ является видеоформат. Это удобно, так как можно заниматься в любое время и в любом месте. Не нужно будет думать, с какого упражнения начать, какое выполнять следующее. Просто повторяйте за тренером!
Еженедельно вы будете заниматься по новой программе. Весомый плюс еще в том, что не нужно приобретать дополнительное оборудование. Также не важно, начнете вы тренироваться впервые или регулярно занимаетесь. В результате тренировок вы укрепите мышцы, разовьете гибкость и выносливость, а еще узнаете о том, как происходит процесс жиросжигания.
Татьяна Рыбакова сама когда-то похудела на 55 кг. Она написала книгу «Как я похудела на 55 кг без диет», является сертифицированным фитнес-тренером, консультантом по здоровому образу жизни и уже помогла более чем 13 000 людей. Программа тренировок сформирует привычку регулярно уделять внимание спорту, сделает вас активнее, бодрее и стройнее.