Вы можете предъявить купон в электронном или распечатанном виде. Один человек может купить неограниченное количество купонов для себя или в подарок.
Купон действует на следующие виды услуг: — Скидка 50% на 1 занятие кундалини-йогой с Ольгой Акчуриной (400 руб. вместо 800 руб.)
— Скидка 50% на 2 занятия кундалини-йогой с Ольгой Акчуриной (800 руб. вместо 1600 руб.)
— Скидка 51% на 3 занятия кундалини-йогой с Ольгой Акчуриной (1176 руб. вместо 2400 руб.)
— Скидка 52% на 4 занятия кундалини-йогой с Ольгой Акчуриной (1536 руб. вместо 3200 руб.)
Прочие условия: — длительность одного занятия — 60 минут;
— абонемент вступает в силу с момента его активации при первом посещении;
— на абонементы по акции не действует «заморозка»;
— для начала занятий необходимо позвонить и уточнить возможность записи в группу и расписание;
— согласно правилам посещения студии занятие состоится при наличии не менее трех человек в группе;
— обязательна предварительная запись по телефону +7 (952) 064-21-23 (запись ведется на каждое занятие);
— без предварительной записи клиенту может быть отказано в услуге.
Посмотреть канал в
Telegram.
Стресс накладывает отпечаток на настроение, здоровье и жизнь человека. Недовольные начальники, недобросовестные подчиненные, хамы в общественном транспорте сгущают негатив и не дают вырваться из этого круга недовольства. Энергетическая перегрузка приводит к перееданию, ссорам с близкими и другим проблемам. Накопленный негатив может отразиться на самочувствии в будущем.
Если методы кратковременного действия не подходят и хочется решать трудности, не избегая их, то посещение занятий йогой может стать оптимальным вариантом. Йога — совокупность духовных, физических и психических практик. Особое внимание в йоге уделяется правильному дыханию, которое помогает сосредоточиться на внутреннем состоянии. Сначала может показаться, что упражнения просты, и тело не напрягается. Однако вскоре вы почувствуете, что все ваши мышцы участвуют в работе. Практика построена таким образом, что в результате регулярных тренировок вы сможете выполнять все более сложные упражнения, балансы и стойки. И вскоре освоите такие асаны, которые казались недостижимыми. После каждого занятия проводится практика расслабления, позволяющая отдохнуть после тренировки, ощутить внутреннюю гармонию и невероятную легкость. Йога поможет жить в ладу с самим собой и с миром!
В основе кундалини-йоги лежит концепция освобождения духа и ощущения блаженства. Регулярная практика кундалини может помочь достичь правильного состояния самореализации, успокоить мысли, ощутить внутреннее спокойствие, освободиться от страхов и суеты, снять блоки и зажимы, обрести раскрепощенность и открытость, устранить тревожность, апатию и депрессивное состояние, освободиться от боли, отчаяния, подавленных чувств и эмоций, чувства вины, стыда и обид, научиться принимать правильные решения, больше успевать, жить в целостности во времена неопределенности, открыть в себе скрытые энергоресурсы, найти способы реализации сильных сторон, сделать тело гибким и пластичным.
Занятия ведет Ольга Акчурина — сертифицированный преподаватель кундалини-йоги и международный аналитик системы «Дизайн человека», автор тренингов, курсов, лекций и обучающих программ по дизайну человека в России и Европе, спикер по дизайну человека в Европейской ассоциации Erasmus Plus. Основные направления специализации Ольги Акчуриной — йога, медитация и дыхательные практики.