Один человек может купить неограниченное количество купонов в подарок.
Купон действует на следующие виды услуг: — Скидка 52% на любую 1 онлайн-тренировку (336 руб. вместо 700 руб.)
— Скидка 54% на любые 2 онлайн-тренировки (644 руб. вместо 1400 руб.)
— Скидка 55% на любые 3 онлайн-тренировки (945 руб. вместо 2100 руб.)
— Скидка 52% на пакет онлайн-тренировок (1344 руб. вместо 2800 руб.)
Длительность тренировки — от 1 до 1,5 часов.
Перед активацией купона необходимо уточнить расписание занятий и доступные направления на
сайте или по телефону студии +7 (911) 764-78-97.
Купон не распространяется на занятия в закрытых группах и другие спецпредложения студии.
После приобретения купона необходимо отправить сообщение с номером купона и кодом бронирования на электронную почту
kazadaev.andrey@yandex.ru или по телефону +7 (911) 764-78-97.
Чтобы иметь подтянутую фигуру, не обязательно посещать тренажерный зал. Да и на это у многих часто нет времени или возможности. Занимайтесь дома по онлайн-программам от студии растяжки!
Вы можете выбрать разные направления. Круговая тренировка является высокоэффективной, позволяет проработать все группы мышц, сжечь много калорий. Все упражнения выполняются непрерывно.
Если хотите развить гибкость, займитесь стретчингом. В результате регулярных занятий укрепятся связки, мышцы станут эластичнее.
Также вы можете заняться пилатесом или йогой. Оба направления улучшают гибкость, укрепляют мышцы, учат расслабляться. Систематические тренировки помогут всегда быть в хорошей форме. Пилатес считается одной из самых эффективных оздоровительных программ и подходит для людей практически любого возраста.
Особое внимание в йоге уделяется правильному дыханию, которое помогает сосредоточиться на внутреннем состоянии. Сначала может показаться, что упражнения просты, а тело не напрягается. Однако вскоре вы почувствуете, что все ваши мышцы участвуют в работе.
Студия растяжки предлагает программы для укрепления мышц спины или ягодиц и пресса. Также есть комплекс для тех, кто мечтает освоить шпагат.
Сделайте шаг на пути к фигуре мечты — начните тренировки вместе со студией растяжки!