Быть в подтянутой форме — это не только красиво, но и полезно! Скорректировать фигуру и укрепить здоровье вы можете в фитнес-центре «Гагарин Клуб».
В вашем распоряжении тренажерный зал. Опытный инструктор подберет для вас оптимальную схему занятий. Самые современные силовые и кардиотренажеры позволят привести в тонус мышцы и сосуды. Занимаясь в тренажерном зале вы сбросите лишние килограммы и укрепите сердце.
Во время тренировок в аэробном зале происходит усиленная вентиляция легких. Благодаря этому все ткани получают больше кислорода. Вы сами можете выбрать направление, которое вам нравится: пилатес, йога, бодифлекс (упражнения с задержкой дыхания), гимнастика с мячом и многие другие. Они способствуют улучшению растяжки и выносливости. Ваш силуэт станет подтянутым, а походка — легкой и грациозной.
Для расслабления после тренировки в фитнес-центре «Гагарин Клуб» предусмотрены сауна, массажный кабинет и вертикальный турбосолярий.