Сеанс индийской массажной программы «Энергия движения», «Энергия любви» или «Энергия жизни» в центре аюрведы Ayur Brahma’s

Индийская массажная программа поможет расслабиться, оздоровиться, улучшить самочувствие и внешний вид.

В программу «Энергия движения» входит массаж глубоких тканей (Deep Tissue). Его также называют мышечно-фасциальным массажем. Цель процедуры заключается в том, чтобы устранить деформации соединительной ткани.

Приемы такого массажа немного отличаются от классического. Например, массажные движения осуществляются с помощью кончиков пальцев, локтей. Воздействие получается плавным и не вызывает болезненных ощущений. Массаж помогает улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, избавиться от локальных перегрузок.

Также программа включает в себя точечный массаж стоп (Reflexology). Рефлексотерапия содействует ускорению кровообращения, стабилизации питания тканей, улучшению метаболизма. Процедура устраняет напряжение в мышцах и усталость, головную боль и нервное напряжение.

Считается, что на стопах есть рефлекторные зоны, воздействие на которые влияет на весь организм. В индийской версии во время массажа не используют инструменты и лосьоны.

Абхьянга — индийский метод расслабления всего тела при помощи масляных растираний, который входит в программу «Энергия любви». Процедура регулирует энергетические потоки и восстанавливает циркуляцию жидкостей в организме.

Длинные линейные движения проводятся вдоль энергетических каналов, что оказывает воздействие на многие органы и системы, восстанавливает душевное равновесие. Воздействие на кожу с использованием теплых масел может помочь вывести лишнюю жидкость и токсины, улучшить кровообращение, справиться с головной болью. После растираний кожа становится упругой, приобретает здоровый вид. Абхьянга насыщает ткани питательными элементами и восстанавливает проблемные участки кожи.

Мармой называют точки пересечения ума, тела и сознания, которые соответствуют биологическим центрам тела. Во время процедуры, известной с древних времен, организм расслабляется и наполняется энергией.

Лимфатический массаж, который является элементом программы «Энергия жизни», повышает иммунитет, очищает организм от вредных веществ, улучшает питание клеток и обменные процессы в целом, выводит лишнюю жидкость. Процедура также считается профилактикой стресса, снимает эмоциональное напряжение, а еще помогает бороться с лишним весом и целлюлитом.